BALANCE
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mASSAGE
Massage thaïlandais
Qu'est-ce que c'est ?
C’est un massage rééquilibrant qui combine pressions, étirements et torsions.
Il favorise la circulation sanguine et lymphatique ainsi que l’élimination des toxines. Il aide aussi à libérer les tensions musculaires et les blocages énergétiques.
Le massage thaïlandais est idéal pour conserver forme et vitalité puisqu’il redonne au corps souplesse et mobilité.
Il se pratique au sol sur futon habillé.e d’une tenue souple, sans huile, avec la paume des mains, les coudes, les genoux et les pieds en une série de pressions et d’étirements afin de rétablir l’équilibre énergétique du corps.
Durée : 1h ou 1h30
Prix : 70€ ou 90€
mASSAGE
réflexologie PLANTAIRE
Qu'est-ce que c'est ?
La réflexologie plantaire consiste à exercer des pressions sur des zones très précises du pied, appelées zones réflexes. Chaque zone du pied correspond à une partie du corps. Cette stimulation permet de rééquilibrer, réguler ou tonifier la circulation énergétique.
La réflexologie est à la fois préventive, curative et relaxante. Elle s’adresse à tous, sans restriction d’âge et est le parfait allié de votre bien-être.
Ce massage s’effectue à l’huile, sur table de massage, et va des pieds jusqu’aux genoux.
Durée : 1h15
Prix : 70€
mASSAGE
shiatsu
Qu'est-ce que c'est ?
Le shiatsu est une discipline japonaise vieille de plus de 1000 ans et qui s’inspire de la médecine traditionnelle chinoise.
Le shiatsu (qui signifie ‘pression des doigts’) a pour but d’agir sur la circulation de l’énergie dans le corps. Des pressions sont effectuées avec les pouces sur des zones précises du corps le long des méridiens.
Le shiatsu aide à atteindre un bien-être physique et émotionnel. Il sert également à diminuer le stress, se détendre, stimuler la circulation du sang et libérer les toxines.
Ce massage se pratique au sol sur futon, habillé.e d’une tenue souple, sans huile, sur tout le corps.
Durée : 1h15
Tarif : 70€
mASSAGE
Massage relaxant
Qu'est-ce que c'est ?
Le massage relaxant aux huiles s’inspire du massage californien, réputé pour la constance de ses gestes et de son rythme, lent, enveloppant et relaxant.
Il vise à libérer les tensions musculaires, favoriser la détente et stimuler la circulation.
Les bienfaits du massage relaxant aux huiles vont au-delà de la relaxation, puisqu’il renforce également la connexion entre le corps et l’esprit, apaise le stress, améliore la mobilité et procure une profonde sensation de bien-être.
Ce massage s’effectue à l’huile, sur table de massage, et traite toutes les parties du corps.
Durée : 1h ou 1h30
Prix : 70€ ou 90€
mASSAGE
Massage ABHYANGA
Qu'est-ce que c'est ?
Le massage abhyanga est un massage ayurvédique (issu de la médecine traditionnelle indienne) visant à rétablir l’harmonie du corps et de l’esprit.
C’est un massage assez lent, puissant et relaxant.
Il utilise des pressions, étirements et l’application d’huiles spéciales adaptées à votre constitution (dosha) pour équilibrer l’énergie vitale (prana).
Ce massage favorise la détente, soulage les tensions, stimule la circulation, améliore la digestion, et renforce le système immunitaire.
Ce massage s’effectue à l’huile, sur table de massage, et traite toutes les parties du corps.
Durée : 1h ou 1h30
Tarif : 70€ ou 90€
mASSAGE
KOBIDO
Qu'est-ce que c'est ?
Le massage Kobido est un rituel de beauté japonais ancestral.
Cette technique de massage du visage combine des mouvements délicats et précis avec des pressions pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique, favorisant un teint lumineux. Il détend les muscles faciaux, réduit les rides et raffermit la peau.
Au-delà de ses bienfaits esthétiques, le Kobido est une pratique profondément holistique. Enracinée dans la philosophie japonaise, elle prend en compte la connexion entre le corps, l’esprit et l’âme. Il vise à rétablir l’équilibre énergétique, à éliminer les blocages émotionnels, et à favoriser la détente profonde.
Ce massage s’effectue à l’huile, sur table de massage, et se concentre sur le visage, le crane et le decolleté.
Durée : 1h
Prix : 70€
séances
Comment se déroule une séance ?
Je vous reçois chez moi, dans un espace complètement dédié au massage avec une salle de bain et des toilettes privées. C’est un espace aux très belles ondes que j’aime particulièrement et qui est préparé avec soin avant votre arrivée.
De l’eau ou une tisane vous sont proposés en arrivant ainsi qu’en repartant. La pièce est parfumée très délicatement et je mets toujours une musique apaisante, ce qui aide au relâchement et à la détente. N’hésitez pas à me signaler quelconques préférences ou allergies.
Nous faisons un petit entretien en début de séance afin que je puisse adapter le massage selon vos envies et vos besoins. Le choix de l’huile varie aussi en fonction de votre humeur et de vos envies. Je fais également très attention au consentement de la personne que je vais masser et je crée un rapport de confiance mutuelle. S’il y a des parties que vous ne souhaitez pas que je ne masse (ventre, jambes..), c’est parfaitement compréhensible et je m’adapte.
Les massages que je propose n’ont aucune visée thérapeutique ou médicale. Ils aident à la détente et au bien-être. Le prix d’une séance varie de 70 à 90€ selon le massage et la durée. Cependant, n’hésitez pas à me contacter directement si vous avez des difficultés pour payer. Le massage doit être accessible à tous.te.s.
Lors de la prise de rendez-vous, il est indispensable de me signaler tout problème de santé qui pourrait représenter une contre-indication ou une adaptation à prévoir : inflammation, hernie discale ou cervicale, phlébite, thrombose, cancer, varices importantes, hypertension, grossesse…
Maud damianthe
A propos de moi
Après une première carrière dans l’évènementiel, j’ai décidé de me tourner vers l’univers du bien-être et de dédier mon temps au soin du corps, trop souvent mis à l’épreuve. Le massage est un formidable outil pour prendre soin de soi et pour se reconnecter à son corps.
Le toucher a une importance toute particulière pour moi. C’est un langage silencieux, une communication subtile. J’aborde toujours le massage avec l’idée de comprendre et de respecter vos besoins.
J’ai me suis formée au CNR (Collège de Naturopathie Rénovée), école qui allie enseignement de massage et développement personnel. Je continue sans cesse de me former pour pouvoir vous apporter les meilleures techniques.
Ma pratique s’articule autour de différents types de massages :
- Les massages « reflexes », qui se concentrent sur la régulation énergétique du corps : massage thaï, shiatsu, réflexologie plantaire.
- Les massages à l’huile, qui visent à la détente et au lâcher prise : massage relaxant type californien, massage ayurvédique (Abhyanga), Kobido
Mes mots clefs sont la bienveillance, le respect, l’amour et le partage.
Mon but est de vous aider à vous détendre, vous relaxer, et réussir à lâcher prise.
Prenez du temps pour vous, prenez soin de vous.
Maud
Praticienne agréée par la Fédération Française de Massages Bien-être